В Яльчикской центральной больнице при поддержке профсоюзного комитета, Женсовета и Совета молодежи прошло замечательное мероприятие, посвященное пользе фруктов и овощей для здоровья. 

 В рамках подведения итогов профилактической Недели популяризации потребления фруктов и овощей,  наши специалисты делились с пациентами и сотрудниками информацией о важности правильного питания и роли растительной пищи в поддержании общего благополучия. Мы подготовили интересные лекции и мастер-классы, где охватывали темы:

- Полезные свойства различных фруктов и овощей: витаминов, минералов и антиоксидантов, которые они содержат.

- Рекомендации по включению большего количества растительной пищи в повседневный рацион.

- Приготовление простых и вкусных блюд из свежих фруктов и овощей.

- Интерактивные обсуждения и обмен рецептами среди участников.

 Мы также организовали дегустацию полезных соков, смузи, десертов и салатов, чтобы каждый смог попробовать что-то новое и вкусное! Наши сотрудницы - умелые хозяюшки, также рассказали и  показали, что заготавливают овощи и фрукты впрок: сушат, вялят, замораживают, консервируют...

 Все структурные подразделения представили не только  презентации своих блюд из овощей и фруктов, но и постарались театрализовать  выступления.

 Мероприятие стало отличной возможностью не только узнать много нового, но и подружиться с единомышленниками, получить заряд позитива и вдохновения к более здоровому образу жизни.

  Благодарим всех участников за активное участие, а также наших   специалистов за их полезные советы и поддержку. Это была яркая и информативная встреча, и мы надеемся продолжить такую практику в будущем!

Берегите себя и выбирайте здоровье! Еще больше советов и рекомендаций по здоровому питанию  вы найдете на портале www.takzdorovo.ru

Фотохроника 1.                 Фотохроника 2